根据水疗标准在家进行身体护理的提示

按摩方法

一般来说，有许多不同的按摩方法的妇女在他们的家。最流行的是4种方法：按摩与新鲜的姜精，足部按摩，泰式按摩和精油按摩。

用生姜精油按摩可以说不是新方法，但不是老方法，因为它最近才被发现，自2016年以来。生姜是一种高热块茎。加工精油时，生姜将促进其充分利用。诸如胃肠道疾病、身体疼痛,...将用此方法解决。

足部按摩是最受欢迎的按摩护理之一。因为，血液问题不循环，失眠，压力,...如果定期进行这种按摩方法，将彻底解决。

泰式按摩排名第三，也是四次按摩治疗中强大的对手。有了这种类型的按摩，你会被"折磨"尽可能多的，因为按摩工作人员将扭曲，转身和挤压非常硬到你身体的针灸点。

最后但最不重要的是精油按摩，也称为香气按摩。

精油按摩是为你准备的吗？

这种按摩疗法据说能够发挥最佳效果，当有压力，焦虑，压力，疲劳的问题的人。此外，对于女性，月经或月经前1周，有腹部不适或腹部紧张等症状，导致疼痛，不适，建议按摩精油，以迅速缓解疼痛。

当您去Jojo Spa时，您将选择您最喜爱的精油香味，通常会咨询身体状况，以选择最合适的精油。

例如，薰衣草精油将适合那些想放松的人，玫瑰精油，橙花油将帮助你重新获得精力和精神的新一天,...

或者你可以用精油来冲你的脸。这是一个很好的解决方案，沉闷或在一个坏的条件。

总之，在家里有一个适当的身体下午水疗标准真的不难。所有你需要的只是一小瓶精油与你最喜欢的气味，以便能够按摩精油和面部熏蒸。然后打开一条灯轨，在疲惫的一天后放松。

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