泰式按摩

12/01/2021

许多人认为泰式按摩的健康益处包括减轻压力，增加能量和改善身体柔韧性。

泰式按摩，在泰语中也被称为nuad（nu -ace），被许多人选择来治疗疼痛，或支持治疗骨痛、头痛、背痛。泰式按摩反映了健康治疗的悠久历史。泰式按摩受瑜伽、阿育吠陀和针灸点的影响，根据中医，按摩动作对针灸的主要点起作用，因此它所带来的效果值得信赖。

泰式按摩带来3个主要效果

- 帮助减轻压力和疲劳：如果其他类型的按摩集中在肌肉和关节，泰式按摩直接作用于针灸点通过按压，按压，拉伸，折叠将有助于血液和淋巴的循环和循环。据泰国生物医学研究人员称，当按摩运动对人体起作用时，它会降低皮质醇激素水平。这种浓度越高，它就会造成更多的压力。因此，当我们按摩时，它会带来一种快速放松和更少的压力的感觉。

- 帮助身体更健康：泰式按摩在全身运行的10条主赛道上进行，这些主环是莲花血管，有助于身体更健康。改善腰痛、骨关节炎或慢性头痛,...与不采用这种方法的人相比，该病的强度显著降低。

- 重新平衡身体，加强身体的抵抗力：泰式按摩中的特殊按摩运动将作用于针灸点，以消除内膜堵塞和支持静脉。这种无需按摩台的按摩技术仅在放在地板上的薄垫上进行。这项技术不仅适用于肌肉质量周围的所有皮肤区域，还有助于从内到外平衡身体，改善睡眠、情绪和增加身体的抵抗力。

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